初三学生玩手机控制不住怎么办

你好，我家孩子今年读初三，总是控制不了玩手机怎么办？孩子自己也想把手机给家长，但是由于最近上网课不拿手机也不行，有什么解决的办法吗？

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  小丸子麻麻

  01-27 16:07       TA帮助家长解决了641条亲子问题

  你好，这位家长。初三对与孩子来说，是很重要的一个学习阶段，面临着中考的压力，加之受今年疫情影响，不得不在家上网课。对爱玩手机的孩子来说，的确是一个挑战，如果自制力稍微差点就可能沉迷网络，作为家长一定要做好引导工作。

  具体来说，家长可以从以下几个方面去应对：

  首先，首先，家长要了解孩子控制不住玩手机，他在玩什么？是打游戏，是和朋友聊天，还者K歌等等，每次玩多长时间？如果孩子上课之余，玩一个小时左右，这应该是很正常的现象，家长没有必要约束孩子，孩子也没有必要控制自己，因为劳逸结合，适当放松是没有问题的。如果长时间使用手机，泡在网络里，每天超过二三个小时以上，需要家长适当地进行干预。

  其次，关注孩子的学习，让孩子感觉到家长很在意他，时刻在关注他。从孩子喜欢的科目开始，每天提问孩子一些问题，让孩子能够答上来。通过这样的活动，提升孩子学习的自信心，让孩子感觉到自己还很行，能学好，从而提高孩子学习的兴趣。

  第三，当孩子玩手机游戏的时间少了时，家长要及时表扬孩子并给予适当的鼓励。每天家长还是要检查孩子当天的学习状况，从容易的学科到较难的学科。提问孩子问题，检查孩子写的作业，看孩子的课堂笔记等很多方法。

  第四，家长下班以后要多陪伴孩子，找一些共同话题，一家人一起做一些事情，比如：陪孩子看看电影，下下棋，或者召开家庭会议，讨论一下这一天有什么开心的事情，做了哪些有意义的事情。

  第五，培养孩子学习之外的兴趣。孩子之所以经常玩手机，可能是缺少一些兴趣和爱好，上完网课，不知道该做什么？所以，想通过手机来消磨时间。也可能生活中父母对孩子高期待，孩子跑到网络世界里释放压力。

  第六，家长和孩子交流时，要多用表扬鼓励的语气，少用批评指责的语气。教育不是抓住孩子的错误，让他去改正，而是努力捕捉孩子做的正确的地方去欣赏。我相信通过你的努力，孩子一定会越来越好。