小孩有上网成瘾咋办

放学接回孩子后，让儿子做作业就去准备晚饭了，等到从厨房出来，发现书本和笔都凌乱的散在桌子上，他根本没写作业，而是一直拿着手机玩游戏，喊他也像听不到一样，非常沉迷网络世界，小孩有上网成瘾咋办？

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  美丽自若

  03-04 14:36       TA帮助家长解决了486条亲子问题

  如今孩子上网已经不是什么新鲜事儿，但是，如果你的孩子非常痴迷上网的话，家长真该好好注意下，尤其对于孩子们来说，那是一个多么丰富的、五彩缤纷的世界。但是，它会使得一个缺乏自制力和判断力的孩子不由自主地陷入其中，甚至患上“网络成瘾”。

  小孩有上网成瘾咋办

  1、良好沟通是前提

  孩子为什么会坠入上网成瘾之中？很多孩子，并不是不知道上网成瘾的危害，但为什么会沉迷网络？如果不了解这些，仅仅是简单粗暴干涉孩子，往往适得其反。

  现实中，很多孩子之所以沉迷网络，是因为他们也有压力，他们的压力，得不到疏导，得不到指引，他们就容易陷入焦虑和迷惘，很多人因此被网络吸引。

  因此，作为家长，面对孩子上网成瘾，首先是要深入沟通，找到原因，才能找到破除问题的办法。

  2、转移兴趣是手段

  有一部分青少年，之所以上网成瘾，是因为他们的兴趣没有得到合理引导。因此，作为家长，可以在帮助孩子建立替代活动，转移孩子的注意力。

  比如，为孩子阅读、健身、学习音乐等提供指引。当孩子的注意力被其他方面的兴趣爱好所吸引，花在网络上的时间当然就减少了。因此，作为家长，我们要用好转移兴趣这一招的话，很容易事半功倍。

  3、为孩子制造快乐

  孩子的快乐，不能由孩子自己去挖掘，而应该由家长来慢慢的引导。多和孩子谈论一些快乐的事情，这些快乐的事情，会让他们意识到生命的多姿多彩，这样他们就能够在日常的生活当中收获到很多的快乐，也就不至于在游戏和网络当中寻找生命当中失去的东西，人生本来就是很精彩的，我们不能够仅仅为了戒除孩子上网，让他上失掉生活中的快乐，生命的快乐，应该由他们自己去不断地去发觉，去探索。

  4、陪孩子一起使用

  有研究指出：在使用电子产品时，家长高质量的陪伴和沟通，再加上妥善的时间管理，能够有效地避免孩子沉迷网络。我们要为孩子选择那些画质精美、情节健康，最好是包含生活或科学知识的游戏或节目。和孩子一起观看、讨论，引导他们发散思维。

  5、教会孩子探索人生的价值

  孩子在很多情况下是因为没有形成自身价值，对于自己未来的生命，没有更好的定位，于是在这种情况下边会无所事事，寻找生命的畏惧和生活当中的快乐。假如我们能够通过家长的引导，让孩子找到自己人生当中最有价值的东西和最大的财富，让他们意识到生命当中应该有一个使命有一个目标，去不断的追寻，这样孩子就能，够不断的突破自我，改掉原来那些不好的习惯，自己上进，自己领导自己，从网络当中走出来。

  小孩有上网成瘾的循环路径

  1、遭遇生活问题的情绪压力。（现实生活的推力）

  2、方便取得网络以接触网络活动。（接触网络的机会）

  3、暂时得到情绪纾解与愉快经验。（网络经验的吸力）

  4、增强上网行为。

  5、生活问题仍旧存在或恶化，情绪压力再次升起+再次接触网络活动的欲望。

  6、方便取得网络以接触网络活动。（接触网络的机会）

  7、持续重复上网行为。（着迷或成瘾）

  小孩有上网成瘾的危害

  第一，网络成了他们在虚拟世界感受、实现自我价值的场所；

  第二，网吧成了他们寻找精神寄托的场所，在现实中得不到满足，便在虚拟世界里沉沦，有的从聊天开始发展网恋，有的甚至利用网络行骗；

  第三，网络成了孩子寻找刺激、猎奇的场所；

  第四，网络成为他们忘却生活烦恼的“防空洞”，生活不顺、时间没法打发时，他们首先想到网吧，有的甚至通宵达旦沉迷其中；

  第五，上网滋生他们开支的“黑洞”，极易诱发犯罪。盗窃、抢劫事件逐年快速的增长。