孩子说社恐家长怎么开导孩子

孩子小学，性格比较内向，不爱跟人交流，有点社恐，在学校没朋友，跟同学关系一般，平时在家话也不多，像个闷葫芦一样，见到人来家里做客，就害怕地躲起来，真实没办法了，孩子说社恐家长怎么开导孩子？

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  岳岳宇宇麻麻

  03-20 07:58       TA帮助家长解决了154条亲子问题

  我们在生活中常常看到有很多孩子，学习成绩也不错，但是存在着社交能力差的问题，在学校没有朋友。我们常说情商低，其实，这些孩子有很大一部分，是不会沟通和交流所导致的，那么孩子出现社交问题该怎么办呢？

  孩子说社恐家长怎么开导孩子？

  1、帮孩子正确的认识社交

  首先家长需要清楚，孩子遇到陌生人时有恐惧心理是很正常的，孩子出现这种情况，家长不要给孩子过多的压力。

  反而，家长应该帮助孩子对社交产生正确的认识，了解孩子产生心理恐惧的根源，让孩子慢慢的发现社交是一件愉快的事情，比如和孩子一起玩耍等等，鼓励孩子学会交流。

  这样孩子慢慢的意识到了愉快，就可以抛开恐惧的情绪了，同时，家长也可以和孩子一起区分开感到焦虑的恐惧等级，为之后的引导做准备。

  2、从小培养孩子的独立、与人友好交往的意识

  父母应该多创造一些外出活动和与他人交往的条件，鼓励孩子多和周围的朋友玩耍，让孩子在和陌生朋友的交往中自然地提高交往能力。家长不要担心孩子单独外出会闯祸，或受到别人的欺侮，越束缚孩子，越容易让孩子变得胆小，怕见生人。

  3、引导孩子在遇到问题时该怎样处理

  多让孩子参与社交活动，不要害怕孩子和其他孩子发生矛盾。发生问题的时候正是孩子学习与人交往的好机会。家长如果察觉出孩子有社交恐惧的迹象，要鼓励孩子正确地认识自己和他人，每个人都有优点和缺点，不要为别人对自己的看法担忧，增强孩子对自己的认同感。

  4、培养孩子积极主动的性格

  性格活泼的孩子，比较乐于和人去沟通交流。但是有些孩子在遇到外人的时候，往往会比较胆怯，不敢去跟人进行沟通，经常躲在家长的身后，这个时候家长要积极的鼓励孩子，多给孩子孩子表扬，不要经常当着外人的面来数落孩子，否则会严重打击到孩子的自尊心。

  5、增加孩子的自信心，锻炼孩子的胆量

  让他们敢说。有很多孩子是老人带大的，因为种种原因，老人带孩子出去的机会不多，孩子养成了孩子胆小的性格。在外面不敢说话，久而久之，就影响了孩子交流沟通的能力。当孩子出现社恐的问题，家长不要去强制逼迫孩子，而是要引导孩子，培养孩子积极主动的性格，才能帮助孩子树立自信心，给孩子打开社交通道，让孩子不再社恐。

  孩子社恐有什么原因：

  1、不和谐的家庭氛围

  家庭是孩子安全感的来源，生活在一个和谐的家庭，孩子的性格也会开朗乐观；相反，如果不和谐，甚至有暴力的家庭，孩子就会变得敏感自卑。

  父母之间的关系大大的影响孩子，如果一个家庭中，父母总是在不断的争吵，那么孩子的安全感就会大大降低，甚至会把父母争吵的原因归咎到自身，慢慢的这种内疚感和不安全感就会让孩子开始恐惧与外界接触。

  2、交往的不美好回忆

  有的时候孩子不敢去交朋友并不是孩子不愿意，而是以前交朋友的不好经历在作祟。如果在孩子尝试交往朋友的时候遇到不好的结果，例如被其他小朋友孤立、家长强迫孩子不要和某个孩子一起等，慢慢地孩子也会在心理产生负面情绪，总是害怕下次会出现同样的问题，也就不愿意多和他人交流。

  3、不懂得如何“社交”

  有些孩子天生就是性格比较内向一点，就是在与人交往的过程中会显得慢热，但并不是说孩子的社交能力有问题，只是他们在社交方面的行为看起来比较迟钝，不懂得如何正确地与别人交往。家长不要轻易地给孩子贴上“害羞”的标签，要给孩子时间。

  孩子社恐有什么表现？

  1、排斥同龄伙伴

  当其他小朋友主动走到孩子的面前，选择打招呼的时候。孩子会本能的产生抗拒，甚至是排斥。其实他们从其他小伙伴走进自己的那一刻，心里面就已经做出了判断。他们并不是不喜欢其他小伙伴，就是太抗拒了，大脑只能做出这种指令，会让他小伙伴觉得孩子高冷。

  2、想要去认识伙伴，却不敢

  孩子其实还是比较想要去认识别的伙伴的，可是往往阻挡住他们去路的原因只有一个，不敢。当看到其他小伙伴玩的不可开交的时候，他们也想鼓起勇气上前去尝试一下。可是他们没有办法打破心里的障碍，只能够站在原地，看着别的小伙伴快快乐乐了的，很是卑微。