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12岁孩子早上不起床上学还发脾气怎么办

女儿12岁了,小学六年级,早上喜欢赖床,每次早上起床都要喊好多遍,有时候喊着还不起来,眼看着上学快迟到了,我就直接掀被子,孩子还发脾气,说我太粗暴了,关键是我喊她,她也不起来,真是气人,12岁孩子早上不起床上学还发脾气怎么办?

锦✌流年1回答2024-03-06 08:20
匿名发布

1个回答

  • 如此丶Clever

    03-06 08:33       TA帮助家长解决了92条亲子问题

    12岁孩子早上不起床还发脾气,家长千万不要对孩子大声吼叫,这样反而激发孩子更加抗拒的心理,平时要给他养成早睡早起的好习惯,树立对学习的正确认知。

    12岁孩子早上不起床上学还发脾气怎么办?

    1、睡前和孩子来个小约定吧

    预防起床气,除了让孩子早睡、睡好、睡饱之外,还可以针对孩子有可能会发生的问题进行预防或预告。比如在前一天晚上睡前先和孩子约好,第二天早上要穿什么裙子(衣服)、第二天要做什么事,这样就可以让孩子在第二天早上起床时有一个起床动机,而且是自己参与决定的动机,孩子通常都会遵守。

    只要在孩子的耳边欢快地说一声“快起床啦,昨天我们不是说好了要一起去摘草莓”“今天可以穿你挑的那件美美的裙子哟……”,孩子的眼睛,肯定会刷一下就睁开,然后干劲十足地爬起来。孩子的世界是很单纯的,只要在睡前和他约好,让他自己许下承诺,第二天要早起,那么只要在次日叫起时,在他耳边轻轻地说一声“你不是说了今天要自己早起吗?”一句话立刻奏效。起床气轻松就不见了。

    2、给孩子放些音乐或是大声读书

    可以在孩子起床前放一些柔和或是孩子自己喜欢听的音乐,让孩子在音乐声中舒醒。或者每天早晨提前一点时间,打开灯,也不叫孩子,只是找出一本孩子喜欢读的书,大声地读,读啊读啊孩子自己就爬起来了,然后和妈妈一起读完这本书,孩子也就彻底清醒了,清醒之后自然就不赖床了。没有发生任何冲突,没有伤害孩子的心灵、情绪,起床气自然就消除了。

    3、使用舒缓的音乐叫醒孩子

    早上叫醒孩子起床时,可以选择一些舒缓的轻音乐,让孩子通过听音乐的方式渐渐起床,在音乐中醒来。切忌,音乐不要太动感,声音也不要开太大。

    4、让孩子有充足的睡眠

    这是最重要的,如果孩子前一晚睡得晚,睡眠本就不足,还让他早起,只会精神上更烦躁,自然也就有了起床气。所以,最佳做法就是让孩子每天晚上早点入睡,尽量不要让孩子晚睡,切忌熬夜,充足的睡眠才是第二天早起的保证。

    12岁孩子早上不起床上学,家长错误的叫醒方式:

    1.直接掀被子叫醒法

    这种叫醒方法的杀伤力在冬天的时候非常的大。父母往往会在一瞬间把盖在孩子身上的被子突然掀开,脱离了温暖被窝的孩子往往迅速能被冷风吹的清醒。专家坦言:这种方法的效果是立竿见影的,但往往会给孩子心理上造成惊吓,生理上冷热交替很容易生病。

    2.持续吼叫式叫醒法

    这种叫醒方式也是父母普遍都使用过的一种方法。当父母使用这种叫醒法时,往往是伴随着语气的逐渐加强。开始时往往是十分温柔的叫孩子起床,可能会喊着孩子的乳名,轻轻摇着孩子的身体,而后就是叫醒的频率和声调的逐渐增高。家长到最后往往是直呼孩子的名字,然后声嘶力竭的吼叫。

    3.各种噪音叫醒法

    对于熟睡者来说,任何打扰睡眠的声音都是噪音。家长在叫不醒孩子时就会借助其他的噪音。闹钟、歌曲、电视节目各种声音轮番上场,让孩子不得不从床上爬起来。但是各种噪音会让孩子心烦意乱,长期如此,容易导致孩子早上容易惊醒,起床气严重等情况。

    对于12岁孩子早上不起床上学还发脾气的问题,送给孩子一句话:没有种不好的庄稼,只有不会种地的农民。没有教不好的孩子,只有不会教的父母。

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