如何做高三学生家长

孩子今年18岁，女孩，高三，孩子最近学习压力很大，起早贪黑的，整个人都瘦了很多，很想帮帮孩子，但是不知道该怎么办，上次关心孩子，孩子还表现的特别不耐烦，说我打扰他学习，如何做高三学生家长？

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  高三一年家长的心态往往影响着孩子的心态，家长心态平和有自信，孩子也表现轻松乐观，家长急躁不安紧张，孩子更是焦急和忧虑，因此家长更需要以平常心看待高考，哪怕高考对于你们家庭非常非常重要。

  如何做高三学生家长？

  1、家长要帮助学生解压，为学生打气。不要让学生独自面对压力，让他(她)知道全家人都和他(她)在一起，以乐观的态度面对问题。当孩子情绪有变化的时候，要帮助孩子树立信心，战胜暂时的困难。

  2、家长要帮助孩子树立明确的目标。对孩子放任自流：你爱学不学，考上什么算什么，只要孩子健康快乐就行，觉得成绩无所谓，生怕孩子吃苦受累。

  其实吃得苦中苦，方为人上人。对于从小在福窝中长大的孩子，最怕的是“对事不认真，对己不控制，对物不珍惜，对人不感激”，缺乏责任感和上进心。吃点苦受点累才会感恩惜福，为理想而努力才会逐渐培养起有责任感。我们要根据孩子的实际为他们树立一个切实的目标。

  3、收集好孩子每次重要测试的分数排名，期中，期末，月考，一模，二模，联考，主要是排名，班排名，省市排名能收集到的就记录下来。按顺序做好记录这样基本可以看出孩子的成绩变化，是提高了，还是下降了，如果两次，三次下滑就要找原因了，是学习习惯不好，还是方法不多，这时候一定要主动联系学校的班主任或者任课老师，他们是对你家孩子学习最了解了人也是知道原因的人，怎么解决自己也可以请教老师。

  4、要有放松心情的时间。家长在这段时间里的情绪会影响学生，不妨试着放下担心，放松心情，利用空余时间陪孩子到户外散步，呼吸新鲜空气，做些有益身心的运动。

  5、调整自己的心态和情绪，这一年孩子的心里压力是巨大的，无论成绩好的还是成绩差的他们的压力是一样的，只是他们表现出来给人感觉不一样。对成绩不同的孩子要制定不同的目标，不能要求太高。如果你家孩子一直成绩不佳，定个985的目标最后只是互相伤害，没有一点用。

  6、把学习权交给学生。高考复习是一种自主极强的活动。有经验的老师，往往会随着考试的临近而适当减少对学生的具体要求，给他们一定的自主学习时间。学校尚且如此，家庭更需提倡。

  7、这一年尽量做好后勤工作，孩子的生活饮食，身体健康，和心理健康都需要父母的关心，自己发现问题做就是了，不要啰嗦和埋怨否则好心肯定办坏事。发现问题及时处理不要拖。吃的，用的，必须的药品，都准备好。这一年尽量不要远游，可以适当在周边走走放松下心情。

  高三家长鼓励孩子的暖心话：

  1、借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。

  2、希望你一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你要知道最大的对手不是别人，是你自己!超越自己，战胜自己，你就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利。

  3、现在的你，也许疲惫不堪，茫然困顿，但当一切尘埃落定前，请再坚持一下!高考当然不是人生的唯一出路，但总有一天，你会怀念那些努力奋斗的日子，也会感谢当年咬牙坚持的自己。

  4、宁吃百日苦，不留终生憾。儿子，在累了，压力大的时候，能调整好自己，人生能有几回搏，我们要用汗水来弥补过去的遗憾，坚持到最后，让梦想之花在六月绽放。

  5、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。

  6、孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。