如何缓解孩子不想上学的情绪

孩子一学习就烦躁，上课容易分心走神，做作业就会发牢骚，抱怨学习太无聊，抵触去上学，学习成绩较差，也没有学习动力，觉得学习好坏都无所谓了，如何缓解孩子不想上学的情绪？

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  杞瑾妈妈

  02-28 07:54       TA帮助家长解决了12条亲子问题

  时常和孩子交流，了解孩子的真实想法。如果孩子出现叛逆心理、厌学心理甚至早恋问题，都要及时沟通疏导，帮助孩子处理，不能过度指责孩子，陪伴孩子一起面对是解决问题的正确方式。

  如何缓解孩子不想上学的情绪？

  1、找到孩子厌学的原因

  孩子厌学都是有因素的，首先家长应该找出来孩子是因为什么厌学，是学习的压力还是老师的压力，以及外界的一些因素。有些孩子厌学是因为自卑或是在学校受到一些欺凌。所以找到孩子厌学的原因是比较重要的。孩子在厌学的过程中不是突然的，而是一些长期的事物积累起来的。这个时候最好要建立良好的亲子关系，只有把孩子当朋友一样对待，彼此尊重，彼此信任，对于孩子的逆反心里才有帮助。在平时也可以一家人多出去游玩，不要老是压迫孩子看书，要注意劳逸结合，陪伴是最好的成长条件，也是培养人格养成的时候。

  2、跟孩子多沟通

  孩子不想上学家长应该跟孩子多沟通，肯定是学习压力比较大，成绩基础差，有些听不懂，这时家长不要埋怨和谩骂孩子，让孩子明白，知识改变命运，现在学习吃些苦，以后会享福；如果现在学习不吃苦，以后生活会更加辛苦。

  3、应多鼓励孩子

  有些父母总是一副恨铁不成钢的模样，对待孩子要不就是横挑鼻子竖挑眼，要不就是随意的进行指责，不仅会伤害到孩子的幼小心灵，更可能会影响孩子内心的健康成长，建议在生活中应多找寻一些孩子身上的闪光点，多对孩子进行语言鼓励。

  正如美国哲学家爱默生所说：“自信是成功的第一要决”。一个人只有成功的决心和信心才能保持最佳的精神状态。家长还应该给子女降压、松绑，不要过分强调竞争；要多倾听、多宽慰、多疏导，鼓励。

  4、借助互联网，提高孩子学习的主动性和积极性

  互联网学习资料丰富多样，每个年级和每个科目都有涉及，而且有的学习平台上的课程非常新颖有创意，也生动有趣。假若孩子平时比较喜欢玩电脑，想通过电脑学习，父母可以引导孩子进入孩子感兴趣的、适合孩子学习的网站学习。不过父母在引导孩子进行网络平台学习时，要特别注意控制孩子用电脑的时间及所接触的内容。

  5、帮助孩子找到适合他的学习方法

  要想提高孩子的学习兴趣，先让孩子体验成功的喜悦。当孩子出现厌学情况时，父母要耐心地引导孩子，给予孩子具体帮助，帮孩子找到适合他的学习方法。学习时，让孩子学会运用多种适合自己的学习方法；写作业时，让孩子先易后难，然后肯定孩子在作业中的每一次进步，表扬孩子每一次做得比较好的地方，帮助孩子建立信心。

  6、对孩子的学习期望要合理

  目前，在相当一部分的家长中，可能因为自己长期以来没有满足求知欲所产生的失衡心理使其中不少人对子女期望过高已成为一个普遍现象，他们往往想把自己失去的东西在子女身上得到补偿。这样脱离子女实际、超越子女水平的家长期望，孩子在超负荷的运转中，就积蓄了对学习掌握知识技能厌恨，容易引起子女的抵触情绪。这种情况必须得到改变，作为家长应该面对现实，合理地调整自己对子女的期望水平，这样才有利于子女的成长。