怎样让孩子自律

我家小孩14岁，初二，成天就觉得我对他要求高，一会让他干这，一会让他干那，举个简单的例子吧，现在孩子有点胖，自己提出来每天晚上去运动， 结果还没两天，就坚持不下去了，我说他了，还嫌我管的多，真是气死了，自己说的话自己都不遵守，一点都不自律，怎样让孩子自律？

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  顾笙麻麻

  02-15 17:23       TA帮助家长解决了102条亲子问题

  拥有自律能力的孩子，无论是在学习上，生活上，还是人际交往的过程中，都将是顺风顺水。每天拖延一点点，就会不断的退步，相反每天进步一点点，孩子就会养成良好的习惯，成为一个自律的人。

  怎样让孩子自律？

  1、鼓励孩子

  好孩子都是夸奖出来的，孩子在自我控制的阶段，一定是非常困难的。孩子各方面心智发育不如成年人那么成熟，所以家长可以在孩子阶段性的目标完成之后，适当的给予鼓励，让孩子得到满足。孩子获得前进的动力之后，就会主动的约束自身，最终获得进步。

  2、循序渐进

  自律能力的养成，不是一蹴而就，而是循序渐进。父母一开始就给孩子定一个较高的目标，在后期实现起来就会非常的困难，所以可以进行阶段式的教育，一步步的提高孩子，最终提高孩子自律的能力。

  3、不溺爱孩子

  现在的孩子都生活在蜜罐当中，家长舍不得打舍不得骂，虽然我们不提倡棍棒教育，但是家长不可以溺爱孩子，当孩子的自律性变得很差时，家长一定要狠下心，不断教育孩子，才能够让孩子尽快学会自律。

  4、以身作则

  父母是孩子的榜样，父母的所有行为都会在无形中影响着孩子。父母想要教会孩子自律，首先自己要学会自律。空余时间，坚决不做浪费时间的事情，出现问题时，能很好的控制自身的情绪。孩子受到父母的影响和熏陶，自律能力也会有所提高。

  孩子为什么要自律？

  1、人格独立

  一个自律能力较强的人，一般都能明白应该做什么，不应该做什么，如何去做。这样一个孩子在生活和学生上也都已经非常独立了。

  2、养成良好习惯

  任何好习惯的养成都离不开自我的控制，自己要求自己，变被动为主动，约束自身的一言一行，遵循自己的意志，在外在条件的规定下，自我约束，从而养成良好的习惯。这不仅包括良好的作息，还包括遵纪守法等等。

  3、锻炼坚强意志

  孩子的自律能力本来就很差，有些成年人都无法控制好，更别提小孩子了，因此，教会孩子自律，可以锻炼孩子的坚强意志，让孩子学会约束自身。例如让孩子在周末也要按时起床，学会自律，孩子一定很难做到，必须拥有坚强的意志，较好的自律能力才能够达到。