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初中孩子脾气暴躁易怒怎么办

孩子现在上的初中,脾气是真的很差,老师说在学校也容易跟同学有摩擦,回到家也是不安生,还在家里面吵架,因为一点小事就吵得不可开交,初中孩子脾气暴躁易怒怎么办?

大钳子小姑娘1回答2024-02-05 11:21
匿名发布

1个回答

  • 慢曼育儿

    02-05 11:50       TA帮助家长解决了97条亲子问题

    在我们意识到孩子情绪暴躁的种种原因之后,我们会发现这与家长们的影响是分不开的。这种情况下我们就要同孩子一起面对情绪问题,共同解决这个难题。

    初中孩子脾气暴躁易怒怎么办?

    1、帮助孩子正确认识情绪

    帮助孩子管理情绪,家长要正确认识孩子的情绪。其实,很多情况下,青少年某个时间的情绪与引起情绪激烈反应的事件并没有直接关系。相反,他们可能是经历了其他事情,产生了烦闷的情绪,而他自己不知道该如何应对。这时候,就容易“毫无理由”地对家人发脾气,将内心的不愉快投射到别人身上。

    2、带孩子多运动

    多运动,当心情不好时可以多做运动,暂时放下那些不愉快的东西,抽出时间外出锻炼,出汗后心情会好很多,家长可以引导孩子出去玩、跑步或爬山,多运动可以赶走负面情绪。

    3、爸妈应给孩子适度的爱

    爸妈对孩子不要盲目溺爱,特别是独生子女家庭,对孩子百依百顺,一切以孩子为中心,把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上,父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事,从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私,没有自己处理人际关系的能力,对其成长是极为不利的。

    4、爸妈要加强自身修养的培养

    爸妈要教育孩子开阔心胸,心态平和,保持头脑冷静,不要斤斤计较,学会大度,忍让,同时爸妈也要给孩子做榜样,潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁,沉不住气而发火,也会给孩子带来负面影响。

    5、转移孩子的注意力

    当孩子脾气暴躁,易怒的时候,家长可以引导孩子转移注意力,可以让孩子追追剧、听听音乐、看喜剧笑话,帮助孩子减轻焦虑。

    6、做孩子的朋友

    当孩子脾气暴躁的时候,肯定内心是有一些不开心的事情,或者长久以来压抑的很多的情绪,父母可以做孩子的好朋友,倾听孩子内心的烦恼,帮助孩子释放内心的不良情绪,引导孩子积极向上。

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