如何培养女孩自信心

孩子今年15岁，初三，女孩，孩子的性格特别腼腆，有时候同学喊她出去玩，孩子都不愿意，认为她们看不起她，很没有信心，学习成绩没有她们好，长得也不好，内心很自卑，如何培养女孩自信心？

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  诚诚妈妈生活日记

  02-05 11:51       TA帮助家长解决了108条亲子问题

  一个有自信的孩子在生活中敢于挑战自己，战胜自己，一个缺乏自信的孩子，在做事情的时候会表现的畏首畏尾，极其害怕失败，这样的孩子往往也抓不住成功的机会，所以让孩子拥有自信是非常的重要。

  如何培养女孩自信心？

  1、给予孩子足够的爱

  父母要给孩子足够的爱，才能培养出一个自信的孩子。一个在充满爱的环境下长大的孩子，肯定比在缺少爱中长大的孩子要自信的多。父母给孩子足够的爱，能让孩子在遇到困难的时候，感受到父母就在自己身边的安全感，这样的孩子会很坚强，在生活中也足够自信，因为他们知道，父母就是自己最强有力的后盾，不管什么时候，当他们需要帮助时，父母永远在身后支持他们，他们可以勇敢去尝试自己喜欢的事情，不会胆怯。

  2、让孩子学会承担选择的后果

  说到选择，我们谁也不能保证，每次选得都对。再者，我们面临的选择，很少有一个特别好一个特别坏让我们一看就知道选哪个的，更多的是两个选项各有利弊，我们必须挑一个。同样的，孩子们也会遇到类似的问题。我们能做的，就是给出建议，告诉孩子选A和选择B可能会遇见的结果，只要是孩子经过思考，做出的判断，那又有什么遗憾呢。在面对结果时，有勇气，有信心，有底气。学会承担选择的后果，是孩子的人生必修课。

  3、自我表达

  很多人在成年后，发现自己不快乐的原因，是不自信。而这种不自信源于真实的自我没有被表达。当孩子哭闹的时候，我们下意识地会说“不要哭”，而没有询问孩子为什么要哭，这样会传递给孩子一个信号，哭是不好的。孩子不开心，因为一件小事发脾气，一句脱口而出的“不许生气”，会让孩子认为，生气是不好的。不能哭，不能生气，不能喊累，不能……各种情绪释放渠道被堵住，真实的自我越来越弱小，长大以后就会害怕被别人否定，就会不自信。孩子们的情感需要回应，我们能做的，就是鼓励他们真实表达自己的情感，让孩子获得内在的力量。

  4、帮助孩子拥有具体的梦想

  每个孩子都有自己的兴趣点，比如绘画，唱歌，舞蹈，弹琴等，我们可以帮助孩子以兴趣为支点，建立目标。举个例子，如果孩子很喜欢跳舞，那看看歌舞剧啊，看看舞蹈比赛啊，就会帮孩子理解，跳舞这件事原来做成这样。但是每一件事要做成，都不简单，孩子也可能中途会放弃。我们能做的，是为孩子做好心理预设，“跳舞会很累很辛苦，每天要练至少一小时，这样你还愿意坚持吗？”说好了可能会遇见的问题，接下来就是尊重孩子的选择了。有了选择，就有了目标；有了目标，就有了实现梦想的可能。帮助孩子从小拥有具体的梦想，做事有目标，脚踏实地，自信的建立，就是这样一砖一瓦的堆起来的！

  女孩缺少自信心的表现：

  1、依恋老师父母

  用较长的时间才可以适应新的环境，对日常生活中的一些变化感到不安，烦恼，适应新环境的能力差、惧怕陌生人；

  2、质疑自己的能力

  认为自己缺乏能力，不愿意做可能有困难的事，总是害怕失败；遇到一点困难就犹豫不决，排斥与别人相比，特别恐惧被别人的笑话。

  3、不善于处理矛盾

  与同伴发生矛盾时，常常不能自己想办法解决，而是依赖于他人帮助，向老师告状或回家告诉父母。

  4、不善于玩集体游戏

  在游戏中经常发现，不自信的孩子容易退让，放弃主见、顺从他人，并且不愿做领导者，喜欢选择最为容易完成的任务。