怎样才能让孩子更自信

孩子今年13岁，初一，女孩，孩子的自卑心极重，因为自卑，上课从来都不敢举手发言，老师点名点到，她站起来腿都是打哆嗦的，更别说回答问题了。平时不敢跟同学大声说话，也不敢放开地玩，因此同学都不喜欢跟她玩。怎样才能让孩子更自信？

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  欣欣宝贝

  02-04 11:06       TA帮助家长解决了52条亲子问题

  孩子自卑并不是一件“十恶不赦”的事情，相反的，这正说明了父母对孩子的教育方式出现了问题。家长只有及时调整教育方式，并对孩子耐心地引导，才能帮助孩子走出自卑。

  怎样才能让孩子更自信？

  1、父母要认识自卑，找到孩子自卑的根源

  其实他们都非常害怕，但是表现出来的却是不一样的言行。自卑也是一样的，不同的孩子都会有不同的自卑表现方式，有些孩子表现出来的是胆小懦弱，有的孩子表现的是语言上的偏激、掩饰。家长不仅要认识自卑，还要学会从孩子的自卑表现找到孩子自卑的根源，帮助孩子消除自卑因子。

  2、改变“镜映效应”的影响，做孩子正向的镜子

  既然孩子对自我的认知很大程度上是来自外界的影响，也就是“镜映效应”的影响。如果这个自卑的镜映是来自家庭，那从今天开始，家长可以选择做好的那面镜子，多给孩子正向的评论，由心地赞美孩子，减少对孩子的打击、侮辱，告诉孩子父母以他为荣。

  3、对孩子要有耐心，可以暗示、鼓励孩子

  当孩子在改变的过程中，还是很难去做出改变时，或者改变收效甚微时，家长千万不要操之过急，更不要生气和打击孩子，应该给孩子多点时间和耐心。当孩子还是会出现自卑的心理时，家长可以暗示或者鼓励孩子，让孩子感受到来自父母的力量。这样为孩子打气，也能让孩子感受到积极的氛围，从而会用积极的态度去面对自己所恐惧的事情。

  4、接纳孩子的缺点

  父母不要对孩子设置过高的期望值，不要奢望孩子是个十全十美的人。我们要知道，看似完美的“别人家的孩子”也有这你看不到的缺点和不足。接纳，才是孩子安全感的来源，才是孩子自信的源泉。因此就算孩子不够好，做得不好完美，也不要去挖苦孩子，给孩子一个拥抱，给孩子一个赞美，真的比什么都重要。

  5、给孩子自己动手和选择的机会

  包办只会让孩子失去证明自己的机会，孩子没有机会锻炼和实践，价值感得不到实现，就会产生自我否定的心理。孩子能够自己穿衣、吃饭、做好自己的事情，那么他内心的成就感就会被激发，“我很有用”的自信心就会被培养出来了。因此，家长不要剥夺孩子自己动手的机会，在安全的情况下，多鼓励孩子自主选择和尝试，激发孩子的成就感和责任心。

  6、不给孩子贴标签

  如果父母给孩子贴上“胆子小”的标签，那孩子就会向这个标签靠拢，变得越来越胆小。因此，不管在什么时候，家长都不应该随便给孩子贴上负面的标签，“懦弱”“笨蛋”“懒惰”等等这些不好的标签会让孩子变得跟标签里描述的一样。家长应该放下批判和焦虑，不要试图用标签去刺激孩子，无论孩子变成什么样子，都让他知道，父母是爱他的，这才是父母应该给孩子的最大的自信心。