不自信的孩子如何培养自信心

男孩，今年上初一，不自信甚至还有点自卑，不敢和人交际，一遇到要和人交谈的时候就躲在屋子里玩手机，逃避现实，咋办呢？不自信的孩子如何培养自信心？

• 

  小米麻麻

  09-17 18:53       TA帮助家长解决了106条亲子问题

  自信的孩子遇到挫折往往更勇于面对，做事情也总是积极乐观，这样的孩子更容易在学习和生活中获得成功。但是生活中总会有一些孩子缺乏自信乃至自卑，很多家长为此感到忧心又不知道如何去解决。

  不自信的孩子如何培养自信心？

  一、和孩子平等相处和交流。

  孩子在家庭中，虽然是子女的角色，但是孩子应当与父母一样，孩子的价值和尊严应该受到尊重。因此，父母在生活中要尊重孩子，要把孩子放在一个与自己平等的角度来与之交往。当孩子感受到父母对自己的信任的时候，孩子慢慢的就会有自信心了。

  二、提高孩子自身的专注度。

  父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

  三、教会孩子接受失败。

  有些孩子心理承受能力差，遇到几次失败后就无法接受自己，开始自暴自弃，认为自己就是什么都做不好。想让孩子变得自信，就得教会孩子接受失败，正视失败。失败是成功之母，只有在失败中总结经验，成功才会到来。让孩子对于失败在心理上有一种释然，在之后面对失败时，会鼓起勇气用更坚定的态度来面对。

  四、用鼓励恢复孩子的自信。

  可以在日常生活中经常鼓励，哪怕孩子只是取得了一点小的进步，家长也要适时对孩子进行表扬。对于孩子没接触或没做过的事，家长也应该多鼓励孩子。来自家长背后的鼓励支持，会让孩子更自信地去挑战自我。同时家长也要注意，不要敷衍，要发自内心的对孩子进行鼓励称赞。

  五、培养孩子的兴趣特长。

  优良的兴趣特长对提高孩子的自信心有非常重要的作用，一个没有兴趣没有特长的孩子很难引起周围人的关注和赞赏。例如，孩子天生都是喜爱画画的，家长们可以多关注少儿美术教育，给孩子选择合适的美术培训班，让孩子在绘画中培养兴趣爱好，锻炼各方面的能力，在和小伙伴的学习交流中，培养合作精神和良好的性格。

  孩子不自信的危害有哪些？

  一、不合群。

  不自信的孩子对于任何形式的社交行为，尤其是集体活动非常排斥，无法体会和理解什么是集体荣誉。面对集体活动，孩子更愿意选择逃避，当逃兵，长大后也容易被社会所淘汰。

  二、过度敏感。

  不自信的孩子常常过度在意别人的评价和看法，甚至达到疑神疑鬼的地步，对别人的评价十分敏感。有些严重的孩子甚至出现了嫉妒、自暴自弃的行为。

  三、人际交往变差。

  不自信的孩子，内心都住着一个“自卑”，它让孩子变得对周围的人和事不感兴趣，不愿意抛头露面，导致孩子社交面极窄，脱离环境，同时也抑制了孩子其他能力的发育。

  四、性格缺陷。

  不自信是个短暂的心理状态，如果父母不能及时干预，慢慢就会演变成一个性格缺陷。孩子长期处于不自信的状态，必定会在心理上形成自卑和孤僻的烙印，对孩子的心理健康产生影响。