欢迎来到家庭教育帮 | 专业的家庭教育问答平台

青少年怎样戒掉手机最好办法

17岁,男孩子,高中生,孩子现在正是高中紧张的阶段,不想让孩子看太多的手机,手机是肯定会影响孩子的学习成绩,虽说我家的孩子不是很迷恋手机,但是他也是看到半夜,走路也是低头看手机,也是不离手的,青少年怎样戒掉手机最好办法。

宇宇麻麻1回答2023-09-15 11:38
匿名发布

1个回答

  • 乐观的橙子

    09-15 13:25       TA帮助家长解决了66条亲子问题

    孩子出现手机瘾、游戏瘾的问题,家长一定要重视起来,孩子手机游戏上瘾,不仅影响学习,失去学习兴趣不去学校,还会影响心理健康,轻则脾气暴躁与不与人沟通,多与孩子沟通,有了沟通和信任后,与孩子一起协商制定玩手机的规则。

    青少年怎样戒掉手机最好办法:

    1、树立榜样,正人先正己。父母的言行对孩子的影响重大,孩子都是有样学样。父母不能要求孩子关了手机,自己却看个不停,因此行动的关键和计划应该是全家执行,大家共同保留一个没有电子产品的空间。

    2、开展其他娱乐活动,走向户外,共同参与。网络电子产品永远不能替代与他人、家人和朋友丰富的互动,为此专家建议父母与孩子一起做运动、出去散步、烹饪美食、打扫卫生、整理房间……与孩子一起做事可以与他们深入交谈、了解他们的兴趣爱好。

    3、向孩子讲述手机的危害,让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作,让他认识沉迷于手机的危害,明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖,家长与孩子沟通时,要注意观察孩子的情绪,晓之以理,动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大,可以通过书信、微信等方式,与孩子倾诉彼此的想法。

    4、与孩子协商使用手机的时间、次数。让孩子一下子就戒掉手机,这种方法是不行的,家长可以先跟孩子规定使用手机的时间,在完成自己的学习任务之后,可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机,双方要遵守规则,如果不遵守规则是要受到相应的处罚,比如做家务、禁止玩手机2天。

    孩子沉迷手机的危害:

    1、孩子长时间看手机都是一个固定的动作,要么坐着,要么躺着,时间长了导致脊椎问题的出现,影响了孩子的发育。影响孩子的注意力,孩子沉溺于手机,满脑子都是手机游戏,没有办法静下心来学习。

    2、孩子长时间玩手机,就会不出门,沉迷虚拟的网络世界,不愿意与外界社交,认为在网络里是安全的。很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病;还会出现过度依赖网络症,导致注意力、记忆力下降,导致抑郁、焦虑等情绪问题。

    3、浪费金钱。孩子拥有手机,由于孩子缺乏自我约束力而自控能力,拥有手机的用途往往是用在玩游戏等不利于学习上,如果是将手机用在玩游戏上,肯定会涉及到充值,需要到充值就要花费的钱,作为学生而且还是一个消费者,在没有经济来源的情况下,对金钱的使用上更应该节约,不应将时间浪费在玩手机上,更不应将金钱浪费在玩游戏上。

    4、小孩子沉迷于手机,会导致他不爱学习,不爱睡觉,贪玩于手机中的各类游戏,从而导致孩子上课不认真听讲,学成成绩下降,考试不及格等等原因,所以在孩子上学期间,一定要孩子远离手机,避免孩子因贪玩而荒废了学业。

为你推荐

Copyright © 2013 - 2024 www.meizaixinling.com 家庭教育帮 豫ICP备2021001225号-3