孩子沉迷手机短视频该如何应对

13岁，男孩，初一。沉迷手机短视频，放假也不出去玩，也不学习，大量的时间都用在了刷短视频上，作息很不规律，也不出去社交，常常玩手机看视频就是一天。孩子沉迷手机短视频该如何应对?

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  阿慧一0029

  12-27 15:55       TA帮助家长解决了87条亲子问题

  孩子在生活中找不到学习、成长的乐趣和动力，就容易沉溺在电子产品中，人的时间和精力是有限的。青少年正处于学习阶段，沉迷手机短视容易被不良信息占据。同时，宝贵的学习时间也被浪费。

  孩子沉迷手机短视频该如何应对？

  1、对短视频进行纠偏和引导，筛选适合孩子的信息，帮助孩子正面解读娱乐信息；对于孩子使用手机、电脑和智能手表等电子产品，要制定规则，设置电子产品“青少年模式”，对使用时间进行严格限制。同时还要教给孩子安全上网的规则，自觉抵制具有暗示、暴力等内容的网站、视频或者直播间等。

  2、孩子的头脑就像一张白纸，好的东西不“占领”，坏的、负面的信息就会趁虚而入。父母平时要帮助孩子筛选一些适合他们年龄阶段的书籍、影音等资料，和孩子共同进行亲子阅读等，帮助孩子养成爱好阅读的习惯，提高孩子甄别不良信息的能力，营造良好的文化氛围，以“润物细无声”的方式给孩子以正面引导。

  3、平时父母也要注意养成爱阅读的好习惯，和孩子在精神世界能够“遇见”，有更多的交集。如果孩子的大脑被正面的信息所占据，就像是土地上长出了茂密的树林，就会解决大脑“贫瘠”和“营养不良”等问题，能够更好地唤起孩子们对于中华优秀传统文化的信心，培养爱国情怀，唤起他们对于自己、对于家庭和对于社会的责任与担当。

  4、与时俱进，做孩子的强大后盾——最后要尝试融入新科技，做好孩子的后援。青春期的孩子好奇心重，叛逆、胆小；如果家长能在孩子的兴趣爱好里充当参谋和后援的话，孩子在思想和人生观的形成过程中，将有更好的控制和保证；如拍摄短视频，家长不但可以从拍摄技巧和方法上指导孩子，更能从艺术方向和文艺欣赏等关联的知识拓展，进而影响孩子思想和人生观的形成。

  孩子沉迷手机的危害：

  1、损害健康

  由于玩手机需要长时间坐着，不仅浪费孩子的宝贵时间，还会严重的损害孩子视力，损害孩子的身体和身心健康，所以要适可而止。

  2、容易形成孤僻的性格

  如果孩子长时间玩手机，会导致他们很少跟父母和身边的人沟通，长期以来就会形成孤僻的性格，不愿意和外界交流。

  3、影响学习

  有些孩子在学校上课时就想着回家拿手机打游戏，放学一回到家，作业不写，书也不看，一心就知道玩手机，这样不仅会影响学习，还会影响第二天的上课效率，学习成绩自然就下滑了。