孩子上课听不进去咋办

孩子上课总是处于游离状态，课上不认真听课，有时候趴在桌子上睡觉，或者在课堂上发呆，和周围同学说话，坐在凳子上扭来扭去，注意力一点都不集中。老师讲的新知识点都不会，练习题也不会做，考试成绩不及格，孩子上课听不进去咋办？

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  菁莹宝儿

  08-06 12:44       TA帮助家长解决了91条亲子问题

  孩子上课不听讲会严重影响孩子的听课效率，影响孩子的学习成绩，进而造成孩子产生厌学心理，也就是孩子的听觉专注力不够。听觉专注力也就是我们平常说的听觉注意力，它是孩子记忆力的基础。家长在给孩子自我训练的时候，同时要有韧性，要有恒心和意志力，也不能半途而废。

  孩子上课听不进去咋办？

  1、定时为定量，分阶段完成任务

  让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

  2、不干扰孩子

  平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

  3、指导孩子课前预习

  孩子上课时如果没能跟上老师的思路，没法进行有效的思考，他的大脑一定是混乱乏力、消极怠工的，他的情绪一定是无精打采，甚至恐慌焦虑的。孩子没有动力，也没有能力对学习保持有意注意，分心走神在所难免。父母应重视并指导孩子的课前预习。让孩子对学科每一课时的学习任务和学习内容都有较深刻的认识和理解，从而能在课堂上与老师进行有效互动。

  4、日常培养孩子专注力

  在日常生活中有意识的引导孩子提高专注力，如可以设定一个闹钟，跟孩子说在闹钟响之前这段时间，如果能够真的完全某件事情，可以得到一定的奖励和鼓励，通过提高孩子专注力，让孩子在上课的时候，能够认真听讲。

  5、发掘孩子的学习兴趣

  兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，我们一定发掘孩子的学习兴趣。在我们看来微不足道的进步，都可以给孩子带来成功的体验。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因为一次成绩不好而失去学习的兴趣。

  孩子上课听不进去的原因：

  1、孩子心里想着别的事情

  家长们不知道的是，小小的孩子心里也装着那么多的事情。有时候是外界的因素影响了孩子的心理，而更多的时候是家庭因素。父母可能以为孩子过段时间就忘了，但实际上孩子会一直想着这些事情，直到孩子找到自己认为满意的答案。

  2、孩子没有休息好

  前一天没有得到充足的休息，那第二天肯定没有精力学习。一般来说，十岁左右孩子的最佳睡眠时间在九个小时左右，但是目前看来，孩子真正睡着的时间能有七个小时就不错了。多出来的那两个小时，通常被各种补习班、兴趣班所占据。

  3、环境原因

  许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

  4、学生没有养成良好的学习习惯

  学习被动懒惰。现在有一些学生学习非常依赖家长和老师，而缺乏应有的主动性。具体表现在：上课走神，不认真听讲，等着回家家长或者家教的辅导；老师布置的作业，马虎应付了事。