孩子没有自控力该怎么办

我家孩子今年11岁了，自控能力差，做作业写着写着就去干别的事情去了，导致半个小时的作业，能写两个小时，每次我说他，他都不以为然，咋办啊？孩子没有自控力该怎么办？

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  闵闵米儿

  08-03 17:18       TA帮助家长解决了123条亲子问题

  自控力也是责任感的一种体现，即善于控制和支配自己行为的能力，是人的一种意志品质。每个孩子都会从“他律阶段”向“自律阶段”转变过渡的，因而需要我们成人给予帮助和协助。

  孩子没有自控力该怎么办？

  1、培养孩子的自律性

  让孩子学会自我约束，家长可以根据孩子的年龄及接受程度，适当的设立一些规则，如“写作业时不能玩手机”培养孩子遵守规则的能力。 

  2、让孩子学会自我约束

  有时候大人“越管、越难管控”，反而会容易激起孩子的逆反心理，不如给孩子自主权。学会放手，家长在旁边起到协助作用即可。 

  3、引导孩子制定计划

  不少孩子自控力差会导致做事漫无目的、没有目标，想要提高孩子自控力，家长可以引导孩子制定计划，让孩子在完成目标过程中逐渐自律。 

  4、教导孩子对纠正做出积极的反应

  大多数孩子不喜欢被纠正，他们的反应要么是攻击性的，要么是消极的。生活中的一个事实是，人们经常必须遵循自己不喜欢的方向。

  教导孩子以良好的态度和正确的行为回应。这需要自我控制，并帮助孩子学会控制他们的冲动。对纠正的良好反应有时很难学习，但这将让他们永远受益。

  5、提供良好的自控环境

  不少孩子缺乏自控能力，家长没有做好示范作用也是原因之一。在日常生活中家长要言传身教，帮助孩子形成规律、自律的生活方式。 

  6、鼓励孩子参加能培养自控力的活动

  这些活动可能包括体育、音乐课、照顾宠物等、也可以包括背诵诗歌、打扫房间或其他许多活动。

  7、让孩子承担后果

  让孩子承担合乎逻辑的后果，对于他来说，便可以“长记性”。比如孩子总想一边看着电视一边吃饭，这时候爸爸妈妈应该告诉他，吃饭和电视只能选其一。

  如果孩子选择看电视的话，家长就要把饭菜收起来，等孩子饿了的时候，他发现他需要自己承受不吃饭的后果，自然而然他就会知道这样做是不对的。