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怎么开导初三压力的孩子

孩子上初三,面临着中考,压力特别大,每天回家都写作业,饭都顾不上吃,就这,每天写作业写到晚上12点,看见孩子都心疼,怎么开导初三压力的孩子?

1对小脑斧1回答2023-06-18 14:04
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1个回答

  • 等待一个小可爱

    06-18 15:51       TA帮助家长解决了674条亲子问题

    初三的孩子,大约在15岁左右,这个年龄也是青春期刚刚开始,有很多孩子还有不同程度的叛逆心理,这个阶段的孩子,家长在开导的时候应该特别注意,更何况初三年级,正好是即将中考的关键时刻,一定要特别注意孩子的心理承受能力。

    怎么开导初三压力的孩子?

    1、相信孩子,心态要平和

    到这个时候,孩子的知识结构、思维水平,应试技巧等智力因素已基本成型。孩子究竟能取得怎样的成绩,关键取决于考场上的发挥。影响考场发挥的关键则是心理因素,稳健的心态是正常发挥,甚至超常发挥的必要条件,不要在孩子面前刻意夸大考试的难度、重要性。家长可以多多陪伴,用沉稳与坦然来感染孩子,鼓励孩子,给予孩子信心。

    2、时常和老师,班主任保持良好的沟通

    初三这一年,孩子和老师相处时间比家长多,孩子在学校的表现,成绩,老师们比你更清楚。和老师保持良好的互动,掌握孩子在学校的学习动态,及时发现问题,帮助孩子解决问题。

    3、多提优点,少说丧气的话。

    孩子处在成长阶段,缺点显而易见。不要急于改变他,学会等待,时间和实践会帮助他变好。总提缺点,孩子容易失去自信,反而容易被强化成为痼疾。没有进步,没有成绩,就夸他人品好,守时,爱看书,帮妈妈做饭等,孩子一高兴,学习压力就减轻了一半。

    4、合理期待,适度加压。

    不是说孩子的缺点不能说,要选择合适机会巧妙地说,要讲究说完的效果。如果自已很生气,就先不要说;如果自已很焦虑,也请不要说。因为情绪不好,反复啰嗦,只会引起孩子厌倦、反感,甚至青春期叛逆。那么又如何能给孩子心理减压?学习减负呢?背着石头上山,孩子们的苦就是这样来的。

    5、尊重孩子的爱好,

    孩子自已想做的事就让他去做。不要用自已的标准评判孩子的行为,不要以自已的喜好来硬性规定,不要以自已的看法代替孩子的想法。培养自立自律、自信自强,暑假把作业做好,参加社会实践,多多阅读好书,帮助爸妈做点家务,多一些时间陪伴孩子,养足精神,开学大干一场吧。

    6、和孩子一起体育锻炼

    学生不能一味的读书,要劳逸结合。体育运动是应对压力的最佳办法之一。在灿烂的阳光下父子一起跑一下步,呼吸新鲜空气,能让孩子感受到一个全新的自己。

    初三孩子压力大的来源:

    1、成绩方面:很多初中生压力大的原因是因为自己的学习成绩并不是很好,加之出知识中面对很大的升学压力,在学业上的竞争力非常激烈,所以很多初中生会感觉自己的压力非常大。

    2、家庭方面:每个家长都存在“望子成龙”,“望女成凤”的思想,所以对各位初中生存在很高的期望,所以当各位初中生没有达到自己预想的效果时就会指责初中生,进而导致初中生感觉到很大的压力。

    3、交友方面:初中生期待与其他同学进行交流,但是可能因为初中生自己无法很好的处理和同学之间的矛盾,导致与同学之间出现关系紧张的情况。进而初中生出现很大的心里压力。

    4、个人方面:不同的初中生自身情况是不同的,所以不同初中生可以承受的压力程度也是不一样的。有些初中生进行了过高的自我评价,所以导致自己承受的压力过大。

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