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孩子打游戏脾气暴躁怎么办

10岁,男孩,喜欢玩游戏,一玩起游戏就控制不住自己,玩通宵更是常有的事情,自从孩子沉迷游戏以后,脾气也变得越发暴躁,经常一言不合就发脾气,咋办呢?孩子打游戏脾气暴躁怎么办?

闵闵米儿1回答2022-05-23 15:06
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1个回答

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  • 诺诺妈咪520

    05-23 16:27       TA帮助家长解决了418条亲子问题

    如今的社会,越来越多的孩子因为手机、游戏情绪变得阴晴不定,而家长面对孩子的暴脾气往往不知所措。越管,孩子的情绪越容易暴躁,不管吧孩子玩游戏的情况更严重,不仅影响学习,还会危害身心发展。

    孩子打游戏脾气暴躁怎么办?

    一、父母要做孩子的情绪沙包。

    孩子认为家庭是最安全的场所,当他在外面由于各种原因累积了负面情绪,在家长面前表现暴躁情绪,实际上更多的是一种宣泄。这时候父母首先要接纳孩子的暴躁情绪,对孩子的暴躁表现做出关注和温和的反应。反馈给孩子这样一种信息:“我看到了你现在很不开心”;“你心情有些烦躁”。孩子得到的信息应该是:“我的暴躁情绪爸爸妈妈感受到了”;“他们很关心我”。这给孩子的感受就是情绪的接纳和理解,孩子的暴躁情绪就可以得到适当的宣泄和疏解。

    二、让孩子知道情绪的真相,认识自己的情绪。

    负面情绪不都是坏事,一定程度的负面情绪会激发能量,让孩子在压力、愤怒中奋起。当然,负面情绪也会误导人,尤其是暴躁的情绪,会让人做出不理智的行为。家长针对孩子的暴躁情绪做出反馈,让孩子感受自己当下的情绪:“我发怒是这个样子”,“我怎么会是这个样子?”这样孩子就是在觉察和认识自己的情绪。这是开始调节情绪的一个前提。

    三、帮助孩子跳出来看看,转移视角可以改变情绪。

    孩子处于暴躁情绪时,眼界会很狭窄。父母要尝试把孩子带出来,跳出三界外,烦恼皆浮云。有时候只需要换一换环境,有时候只需要换一换活动,有时候只需要换一换看法。

    四、帮助孩子寻找情绪暴躁背后的原因。

    情绪暴躁是一种无力应对某些局面和无力处理某些矛盾的表现。孩子表现出暴躁情绪,实际上是在传递一个信息:我遇到了麻烦事,我不知道怎么办,心情很烦。如果有人帮助他澄清自己的困境,孩子会很快冷静下来,寻找解决的对策。

    五、父母的情绪是孩子情绪的示范。

    暴躁的家长难免会出现暴躁的孩子。父母的教养方式是孩子不同情绪滋生的孵化剂。父母过于严厉,孩子会反抗叛逆;父母过度保护,孩子会烦躁不安;父母对孩子过于疏离,孩子会表现冷漠孤独。所以说,孩子情绪暴躁,家长要先反思自己。

    孩子打游戏脾气暴躁家长怎么处理?

    第一,奖罚分明法。

    可以找个孩子不打游戏的时间和他说说在打游戏时每死一次就要学习20分钟或者关机10分钟,而打得好可以获得更多的条件奖励,这样他会尽量少死,如果哈子不执行约定那就强制给他关电脑,他可能当时会很生气,你可以跟他说约定就是约定,谁也不能反悔。

    如果他正常执行了打得好他自然会很开心,脾气暴躁的情况就会减轻不少,如果他死的次数多来回的开机关机再登录游戏会让他因为重复而崩溃,自然而然的会去干别的事情了。

    第二,转移注意力。

    看到孩子沉迷游戏脾气暴躁,不能以呵斥应之,要转移他的视线和注意力,最有用的方式是在他面前展示他认为比玩游戏价值高的东西,比如说他最喜欢的玩具等等,这样就会把他的注意力从游戏中拉出来,得到喜欢的东西谁还会有暴脾气呢,开心还来不及。

    第三,限制时间法。

    这种方法用的家长也挺多,因为玩游戏才脾气暴躁,那不打游戏不就没事了吗,但小孩子是很好动贪玩的,你不能让他一点不碰,将孩子的欲望控制在合理范围内,既有利于他成长也不会把他憋死,想想自己是小孩子的时候多半家长会理解的。

    第四,沟通教育法。

    这种方法使用的家长最多,不过作用比较一般,很少能有如此听话懂事的孩子。你可以问儿子脾气暴躁的原因,他会说遇到坑队友或者碎了装等情况,你可以对其进行适当的劝告,游戏毕竟只是游戏,现实那才是最真切的世界。这种方法对游戏瘾较大、叛逆心较强孩子的作用会适得其反,要根据自己家庭的情况而定。

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